老年冠心病患者该如何照料?下面跟随开发老年护理院价格经理一起来看看吧!1.避免精神紧张和情绪激动,保持情绪稳定。2.饮食适当,但不要吃饱。老年人应少吃多吃,不要太饱,避免高胆固醇、高脂肪、高盐饮食,多吃水果蔬菜,清淡饮食,避免暴饮暴食,保持大便通畅,养成不吸烟、不饮酒的习惯。3.适当运动。运动在医务人员的指导下,运动量根据身体状况逐步增加,以不使心脏负担增加过多而不引起不适、生活规律、劳逸结合为原则。4.心绞痛发作时,立即休息,停止活动,采取半躺姿势,放松。立即舌下含服硝酸甘油1片。5.心绞痛发作次数和严重程度增加,发作时间延长,每次超过lOmin甚至半小时。静息或舌下含服硝酸甘油片疗效不明显,老年人面色苍白,恶心不适,冷汗淋漓,甚至有窒息死亡的感觉。急性心肌梗死很容易发生,应该送医院急诊。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发老年护理院价格,更多精彩内容我们下期再见!
发酵食品对老年人有什么好处?下面跟随开发老年护理院价格经理一起来看看吧!发酵食品是人类巧妙利用有益微生物加工制造的一种食品。通过发酵,食物中原有的营养成分发生变化,产生独特的风味。简而言之,添加的微生物就像是小的处理器,对食物的每一个细胞进行逐一处理,添加一些营养物质,去除一些非营养物质,顺便改变口感和质地。发酵有什么好处?微生物在发酵过程中分泌的酶可以裂解细胞壁,提高营养物质的利用率。肉类、牛奶等动物性食品,在发酵过程中可以分解原有的蛋白质,易于消化吸收。微生物还可以合成一些B族维生素,尤其是维生素B12,这些维生素是动植物本身不能合成的,只有微生物才能“产生”。发酵食品一般脂肪含量较低,因为在发酵过程中消耗碳水化合物能量,所以是减肥者健康食品的首选。在发酵过程中,微生物保留了原食物中的一些活性成分,如多糖、膳食纤维、生物类黄酮等对身体有益的物质,还能分解一些不利因素,如豆类中的低聚糖、胀气因子等。微生物代谢产生的许多代谢物,其中大部分具有调节机体生物功能的功能,可以抑制体内有害物质的产生。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发老年护理院价格,更多精彩内容我们下期再见!
卧床老人的体位护理技巧你知道吗?下面跟随开发老年护理院价格经理一起来看看吧!正确的体位护理可以预防压疮和肢体挛缩。从发病初期就保持良好的卧位非常重要。例如每小时改变一次体位,每天定期进行一次或两次肢体被动活动,每次30分钟左右促进肢体血液循环,防止肢体挛缩和关节僵硬。卧床不起的老人怎么走向床边?1 .把靠背框架弄平,拆下枕头放在椅子上,仰着老人屈膝。2 .看护者一只手伸到老人的肩膀下面,另一只手握住老人的臀部。告诉老人一边支持老人,一边用双手支持床边的栏杆,指示他把双脚贴在床面上站起来。把枕头放回原处,系上靠背框架,让老年人舒服地躺下。如何帮助卧床不起的老人翻身?1 .仰卧的老人想躺下的时候,首先双手放在腹部,屈膝。护士把一只胳膊插入老人的腰部,另一只胳膊插入他的大腿。他用胳膊的力量,马上让老人起来,靠近床上,朝对面走去。2 .抬起老人的头和肩膀,转到对面,在老人的背上放软枕头,保持身体姿势,胸前放软枕头,支撑胳膊,让老人舒服。3 .老人的大腿向前弯,小腿有点弯,双膝之间放上柔软的枕头,防止双脚之间的压迫和摩擦。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发老年护理院价格,更多精彩内容我们下期再见!
老年人怎么吃比较健康?下面跟随开发老年护理院价格经理一起来看看吧!老年人生理特点的需要使他们的饮食更加精确,不应该随意。三餐的次数可以是两点,也可以是三点;每顿晚餐提供的能量占全天总能量的20% ~ 25%,每顿额外的能量占5% ~ 10%,定时定量进食为宜。把食物切成小块,或者延长烹调时间做成软食。炖、煮、蒸、炖、炖、烧等常用于烹饪,少用煎、熏、烤等制作食物。对于有咀嚼和吞咽障碍的老年人,可以选择软食、半流食或糊状食物,流食应适当增稠。预防营养缺乏:通过合理补充营养,合理使用营养强化食品或营养补充剂来弥补食物摄入的不足。贫血的情况下,缺钙、维生素D、维生素A、维生素C等的老年人。应在营养学家和医生的指导下选择合适的营养强化食品或营养补充剂。少喝酒,多喝茶,避免影响营养物质的吸收。服用药物时,要注意相应营养素的补充。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发老年护理院价格,更多精彩内容我们下期再见!
糖尿病老年患者该如何照看?下面跟随开发老年护理院价格经理一起来看看吧!1.根据病情监测血糖。2.让老人明确血糖控制的目标。积极进行运动,食疗,遵医嘱用药,将血糖控制在理想状态,预防各种并发症。3.指导饮食疗法。根据老年人的活动强度和体重状况,确定每日总热量摄入;碳水化合物供应占总能量的50% ~ 60%;经常吃一些粗粮,用土豆、山药代替一些主食;每天每公斤体重蛋白质lg,其中优质蛋白质占1/3;脂肪提供的能量占总能量的30%~35%,限制了饱和脂肪酸的摄入;膳食纤维日摄入量为25 ~ 35g多吃低能量的新鲜蔬菜,补充各种维生素;盐每天不到6g,尽量不要喝酒。避免甜食和含糖甜食,但要吃低糖水果,如西红柿和黄瓜。4.指导运动疗法。你可以选择快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山、健美操、跳舞、打球、一种中国传统太极拳(太极拳)等。每次运动时间30 ~ 40分钟,运动后即刻运动强度约为(170-1岁)次/分钟。运动不宜空腹进行,开始时应随身携带一些甜食和饼干,以防低血糖。5.指导药物治疗。遵医嘱正确服药,了解常用药物的作用和副作用。6.并发症的预防和定期体检。糖尿病是一种终身疾病,需要长期药物治疗、饮食治疗和运动治疗来控制血糖和预防并发症。应定期进行体检,检查体重、血压、视力、听力、视网膜、血糖,注意心脑血管并发症的发生。保持环境清洁,注意个人卫生,防止皮肤损伤,特别是在呼吸道和泌尿道防止感染。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发老年护理院价格,更多精彩内容我们下期再见!