哪些食品对身体好?下面跟随福山老年颐养机构电话经理一起来看看吧!谷物制品主要有甜面酱和米醋,富含苏氨酸,可以防止记忆力减退。此外,醋主要由各种氨基酸和矿物质组成,还能降低血压、血糖和胆固醇。豆豉产品包括豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等。豆豉富含抗血栓成分,能有效溶解血凝块等物质,起到预防动脉硬化、降血压的作用。经过发酵,豆类可以参与维生素K的合成,可以强健骨骼,预防骨质疏松。酸奶和奶酪含有乳酸菌等成分,可以抑制肠道腐败菌的生长,还含有活性物质,可以抑制体内胆固醇还原酶的合成,刺激身体的免疫系统,调动身体的积极因素,有效预防癌症。因此,经常食用酸奶可以增加营养,预防动脉硬化、冠心病和癌症,降低胆固醇。任何乳酸菌发酵的食物都可以调节肠道菌群平衡,增加肠道蠕动,保持大便通畅,预防大肠癌。此外,酸奶能有效控制血压的“上升”,防止动脉硬化,保护心脏,所以我们不妨多青睐这些食物。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电福山老年颐养机构电话,更多精彩内容我们下期再见!
老年患者的护理特点都有哪些?下面跟随福山老年颐养机构电话经理一起来看看吧!由于老年人各种组织器官逐渐衰退,身体的防御能力和对疾病的反应能力都有不同程度的降低。老年患者在临床表现、疾病进展、恢复速度、预后等方面有其特殊性,因此对老年患者的护理有不同的要求。由于生理功能下降,老年人体内外对异常刺激的反应性减弱,敏感性降低。与成人相比,这种疾病往往发展到严重程度,没有明显的不适或不典型的症状和体征。如果疼痛不敏感,很容易延误诊断和治疗。据统计,35%-80%的老年人心肌梗死时无疼痛或疼痛,49%的老年人腹膜炎时无明显疼痛反应,严重感染时仅低烧甚至发热,易造成误诊漏诊。因此,正确评估老年患者的健康状况,仔细观察其病情变化,及时发现不典型症状,早期诊断和治疗,对老年患者的早期康复至关重要。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电专业老年颐养机构电话,更多精彩内容我们下期再见!
用药禁忌是什么?下面跟随福山老年颐养机构电话经理一起来看看吧!1、服药后不要马上睡觉:服药后立即躺下睡觉,会使药物附着在食管壁上,不易进入胃内;有些药物腐蚀性很强,在食道,溶解后会腐蚀食道粘膜,导致食道溃疡等。2、胶囊不能打开服用:药用胶囊的目的是掩盖某些药物中的不良气味;第二,有些药物不需要在胃中溶解,而是在肠中溶解,只有制成肠溶胶囊,才能充分发挥药物的疗效。如果把药粉倒出来,不仅影响疗效,还会引起副作用。3、含麻黄碱的感冒药应慎用:有些感冒药可能不适合某些人。比如含麻黄碱的感冒药,不适合重度高血压、冠心病等心血管疾病患者,因为麻黄碱可以加速心率,血压会在短时间内迅速上升。4、止泻药不能和牛奶一起服用:牛奶不仅降低了止泻药物的疗效,还含有乳糖,容易加重腹泻症状。5、吃抗过敏药,少吃奶酪和肉制品:富含奶酪和肉制品的组氨酸在人体内转化为组胺,而抗过敏药物抑制组胺分解,引起组胺在人体内蓄积,诱发头晕、头痛、心悸等不适症状。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电福山老年颐养机构电话,更多精彩内容我们下期再见!
老年冠心病患者该如何照料?下面跟随福山老年颐养机构电话经理一起来看看吧!1.避免精神紧张和情绪激动,保持情绪稳定。2.饮食适当,但不要吃饱。老年人应少吃多吃,不要太饱,避免高胆固醇、高脂肪、高盐饮食,多吃水果蔬菜,清淡饮食,避免暴饮暴食,保持大便通畅,养成不吸烟、不饮酒的习惯。3.适当运动。运动在医务人员的指导下,运动量根据身体状况逐步增加,以不使心脏负担增加过多而不引起不适、生活规律、劳逸结合为原则。4.心绞痛发作时,立即休息,停止活动,采取半躺姿势,放松。立即舌下含服硝酸甘油1片。5.心绞痛发作次数和严重程度增加,发作时间延长,每次超过lOmin甚至半小时。静息或舌下含服硝酸甘油片疗效不明显,老年人面色苍白,恶心不适,冷汗淋漓,甚至有窒息死亡的感觉。急性心肌梗死很容易发生,应该送医院急诊。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电福山老年颐养机构电话,更多精彩内容我们下期再见!