茶疗大家了解多少呢?下面跟随开发护理院哪家好经理一起来看看吧!“茶疗”一直受到人们的重视。1.萝卜茶:白萝卜100克,茶叶5克,盐适量。白萝卜洗净切片,加少许盐,茶叶用开水浸泡5分钟,然后倒入萝卜汁中服用,一天两次,不分时间限制。白萝卜清热化痰,茶清肺。长期使用有开胃、止咳、化痰的作用。2.银耳茶:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净,加水用冰糖炖,然后将茶叶浸泡5分钟,取汁与银耳汤混合,拌匀。它具有滋养润肺、止咳化痰的功效。3.橙茶:取橙红3 ~ 6克,先用开水冲泡,然后放入锅中蒸20分钟后服用。一天一次,随时服用。具有润肺消炎、理气止咳的作用。适用于痰多、黏痰多的咳嗽。4.姜苏茶:生姜3克,紫苏叶3克。先将生姜切丝,紫苏叶洗净,用开水冲泡10分钟,不泡茶。每天两剂,早晚各一剂。具有祛风散寒、理气和胃的功效。适用于胃肠感冒。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!
老年人的清洁卫生问题你了解多少?下面跟随开发护理院哪家好经理一起来看看吧!(1)口腔卫生口腔卫生提倡“三三制”,即每天刷牙三次,饭后三分钟,每次刷牙三分钟。不能自理的老年人由护理人员协助清洁口腔。戴假牙的老人应在晚上睡觉前取出假牙擦洗,并用生理盐水浸泡。不要将它们浸泡在热水或酒精中,以防假牙变形和老化;另外,义齿不宜摘下放置太久,第二天早上要及时戴上,防止牙龈生长影响义齿的安装。日常叩击可以促进牙齿健康。(2)经常洗澡换衣服,保持皮肤清洁健康。将室温调至22 ~ 26,水温调至38#42%。水温太低,不会着凉;水温过高,皮肤毛细血管扩张,导致身体重要器官供血不足,容易诱发心脑血管意外。洗澡时间不宜过长;避免空腹或饱餐后立即洗澡。体弱老人单独洗澡时,应随时询问,以防意外。活动受限的老年人应由护理人员协助完成床浴。洗澡应使用刺激性较小的沐浴液或碱性较小的肥皂。冬天和秋天气候干燥。沐浴后涂抹保湿霜,避免皮肤过于干燥导致皮肤瘙痒。(3)保持头发清洁无异味,对保持老年人良好的外表和增强自信心有重要作用。皮脂腺分泌强的老年人可以选择碱性洗发水,适当增加洗发次数;对于干性头发,应该使用中性洗发水,洗发的频率不要太频繁。老年人的头发不宜过长,以便于梳理和整理。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电专业护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!
老年人控制高血压的方法你了解吗?下面跟随开发护理院哪家好经理一起来看看吧!1.定期监测血压。指导或帮助老人每天或每周定期监测记录,以便医生更准确地指导用药。血压监测方法分为三个阶段:初期连续测7天:每天早上6:00-9:00,下午18:00-21:00各测一次,取平均值。在治疗阶段:根据上述平均血压,在医生的指导下进行药物治疗,连续两周每天定期测量血压一次,以评价疗效。在控制阶段:每周测量一次血压。血压稳定后,至少每1~2周测一次。如果血压不受控制或波动很大,应增加测量次数并记录下来。对有条件者进行24小时动态血压(ABP)测定,观察血压水平及昼夜变化规律,以便及时调整用药,督促老年高血压患者定期复诊。2.督促老年人按时服用降压药,将血压控制在正常范围内。督促老年高血压患者遵医嘱服用抗高血压药物,不要随意增减或停用。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!
老年人应该保持什么样的睡眠习惯?下面跟随开发护理院哪家好经理一起来看看吧!尽量满足老年人的睡眠习惯:由于老年人的生活环境和文化背景不同,长期形成的睡眠习惯也不同。睡觉前,有些老人喜欢吃零食或热饮;有的喜欢看电视、听广播或看书看报;其他人喜欢在温水中洗澡。只要身体条件或病情允许,应尽可能尊重老年人的睡眠习惯和睡姿。此外,富含色氨酸的奶酪、牛奶和金枪鱼能抑制大脑兴奋和思维活动,促进身体睡眠,是改善睡眠的好食物。睡前避免暴饮暴食或饥饿,喝浓茶、咖啡,服用氨茶碱、麻黄素等兴奋中枢神经系统的药物,避免剧烈活动。调整生活规律,安排规律的睡眠时间表:规律的运动,适度的活动,有助于老年人自然入睡。鼓励老年人保证白天适当的活动,如打一种中国传统太极拳(太极拳)、散步、看书、听音乐和社交活动,以保持白天清醒,并建议老年人每天按时起床,以加强昼夜节律。但由于老年人多年养成的睡眠习惯,有时即使对生活不利,也不必强行矫正,但需要更多的解释和说服,向老年人宣传规律睡眠的好处。痴呆和睡眠节律紊乱,如昼夜颠倒,应给予特别护理,注意调整自己的睡眠类型,保证夜间睡眠。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!
卧床老人的心理护理技巧大家了解吗?下面跟随开发护理院哪家好经理一起来看看吧!由于老年人长期卧床,减少了与外界接触的机会,所以大多数老年人往往有犹豫、抑郁、易怒、悲观、失望等不良情绪,而疾病的痛苦又加剧了这些不稳定情绪。因此,应该根据每个老年人的不同心理特征给予照顾。首先,护士要尊重病人,注意病人的言行,举止端庄,多说鼓励的话,称呼时要用尊称和敬语,术前要用建议和讨论的语气,对老人提出的问题要及时给予满意的回答。其次,要及时给予情感引导。护士要用温暖的态度和亲切的话语与他们交谈,同情、理解、安慰他们。对于容易激动的老人,要顺势而为,及时给予安慰和同情,或者转移话题,侃侃而谈。不要太在意一些固执脾气暴躁的老人,也不要强迫他们去阻止。护士要把自己放在内心的感受中,给予更多的精神支持和安慰,增强战胜疾病、快乐生活的信心。通过听音乐、听歌剧、看电视、看报纸、和老人聊天等。我们可以分散老年人对自身疾病的注意力,调节他们的情绪。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!
心理健康管理法则你了解吗?下面跟随开发专业护理院经理一起来看看吧!养老院老年人的心理健康管理主要包括老年人的身体健康管理和心理健康管理。通过这两方面的管理,可以让老年人在健康的生活中得到更好的照顾。对于生活在养老院的老年人来说,首先应该面对的问题之一是老年人的角色转变,从以前的主要角色转变为依赖角色。一定程度上会给老年人的心理带来一系列问题。此时,养老院的老人渴望家庭和自尊的需要。首先,要帮助老年人树立正确的养老和服务观念。在照顾老人时,应采取因人而异的多种护理方法,尊重养老院的每一位老人,全心全意地投身于养老事业。同时,养老院护理人员也要鼓励老人量力而行,防止老人觉得自己没用,失去自信,自卑。同时,让老年人参与活动和护理也将提高他们的乐趣和兴趣。比如养老院,采用医疗和护理相结合的护理特点,帮助老人学习情绪自救的方法,及时发泄,或者转移注意力,避免养老院老人的不良情绪。本期文章讲解到这里就结束了,若有需要的话请致电开发护理院哪家好,更多精彩内容我们下期再见!